quinta-feira, 17 de março de 2016

A Inteligência emocional e a comprensão das emoções para o autoconhecimento e sucesso pessoal!

por Rosangela V.Bittar





A inteligência emocional está relacionada a habilidades segundo Daniel Goleman.Pessoas com qualidades em relacionar-se com o outro como afabilidade, compreensão, gentileza tem mais chances de alcançar o sucesso.

O conceito de inteligência emocional relaciona-se com certas habilidades como
Inteligência Intrapessoal que é a habilidade voltada para si mesmo que envolve auto-conhecimeto emocional,controle emocional, auto-motivação e a Inteligência Interpessoal que é aquela habilidade de entender outras pessoas motivar trabalho cooperativo através do reconhecimento das próprias emoções e habilidade nos relacionamentos inter-pessoais.

O psicólogo Howard Gardner da Universidade de Harvard, propõe uma visão pluralista da mente ampliando o conceito de inteligência, subdividindo em sete competências que se interpenetram e integram para a solução de problemas.Estas competências na visão de Gardner na verdade são nove competências ou inteligências.

Inteligência verbal ou lingistica: habilidade de lidar criativamente com as palavras.
Inteligência lógico-matemática: capacidade para solucionar problemas envolvendo elementos matemáticos e raciocínio dedutivo.
Inteliggência cinestésica corporal: capacidade de usar o próprio corpo de diferentes formas.
Inteligência espacial: noção de tempo e espaço.
Inteligência interpessoal: capacidade de compreender os outros, de aceitar e conviver.
Inteligência musical: capacidade d organizar os sons de forma criativa.
Inteligência intrapessoal: capacidade de autoconhecimento, administrar os
sentimentos e emoções a favor de seus projetos e auto-estima.
Inteligência pictográfica: habilidade de transmitir uma mensagem através do desenho.
Inteligência naturalista: capacidade de sentir-se integrado a natureza.

A importância das Emoções

Nossas emoções foram desenvolvidas durante s milhares de anos de evolução da humanidade e serve como um sofisticado e delicado sistema interno de orientação
que alerta sobre nossas necessidades individuais que podem ser de de
afeto, aceitação, encorajamento, limites,etc. úteis para a sobrevivência.

Também, as emoções, são balizadores, fonte de informação sutil para tomada de decisão as emoções afetam nossas escolhas.

Quando o comportamento de alguém nos afeta ou atinge de alguma forma, as emoções sinalizam e indicam que precisamos nos proteger, havendo assim, ajuste dos limites saudáveis.

As emoções nos ajudam na comunicação com pessoas, através do olhar, expressões faciais e verbalmente. Também a desenvolver a capacidade de escuta e entendimento dos problemas alheios, assim ampliando nosso universo pessoal.

As emoções são universais, unem pessoas em vários momentos da vida em torno de
fatos que acontecem no desenrolar da existência humana (nascimento, casamento,luto,
causas sociais, são alguns exemplos).

Trabalhar o emocional nos torna mais inteligentes, conectados e prósperos
nos entendendo, entendemos a dor do outro, procurando sermos melhores
melhoramos a humanidade.

As essências florais podem auxiliar nesse caminhar, que tal experienciar
através do auto-conhecimento.

Aceite este convite! Abraços de luz e paz a todos!

Rosangela Vecchi Bittar
Terapeuta Especialista pela Universidade Federal de Pernambuco
Professora, Escritora ebook: Uso Prático da Terapia Floral na Obesidade

livros publicados: 
OS BENEFÍCIOS DAS ESSÊNCIAS FLORAIS DE BACH NO ALZHEIMER - 2011
USO PRÁTICO DA TERAPIA FLORAL  NA OBESIDADE - 2012
AROMATERAPIA NA VIDA DIÁRIA 2013
MANUAL DAS ESSÊNCIAS FLORAIS DO SISTEMA SAINT GERMAIN NO ALZHEIMER -  2014
A TERAPIA FLORAL NA ONCOLOGIA - 2014.
PRÓXIMO LIVRO EM ANDAMENTO! TEMA FIBROMIALGIA

Professora, Pesquisadora com Terapia Floral - Mestre em Reiki
Aromaterapeuta - Cromoterapeuta - Koreo acupuntura


Coordenadora de Práticas Integrativas e Complementares da
Associação Brasileira de Alzheimer ABRAz– Regional Pernambuco.(2008 até 2016)
consultas via skype: rosangelaflorais - marcação por email: rosangelaflorais@gmail.com

Cursos e Palestras – programação: http://pensandonatural.com.br/eventos/

Consultas presenciais em Boa Viagem
Rua Padre Bernardino Pessoa, 633 prox. Ao colégio Sta Maria Recife – PE
marcação: (81)98843-0584
whatsapp (81)98843-0584

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