EM BOA VIAGEM NO RECIFE
HORÁRIO DE 9:00HS ÀS 13:00HS
VALOR R$ 100,00
INSCRIÇÕES ATÉ DIA 25.11 - TERÃO 10% DE DESCONTO.
FACILITADORA ROSANGELA VECCHI BITTAR
PROGRAMA:
Workshop Aromaterapia na sua vida!
dia 29.11.2014 horário 9:00 às 13:00hs
Facilitadora: Rosangela Vecchi Bittar
Introdução ao tema Os principais óleos essenciais e vivência com os óleos de lavanda, tea tree, laranja, litsea cubeba, olíbano.
Como fazer spray pessoal.
Harmonização de chacras.
Uso da Aromaterapia no final do ano, buscando boas vibrações para 2015!
Valor R$ 100,00 desconto de 10% até dia 25.11.2014.
Local: Rua Padre Bernardino Pessoa, 633 Boa Viagem Recife Informações (81)8843-0584
Inscrições: no local ou via email: rosangela.bittar@globo.com
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quinta-feira, 13 de novembro de 2014
sábado, 6 de abril de 2013
A GLANDULA PINEAL E A SEROTONINA - Vamos Estimular?
por Rosangela V.Bittar
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A MELATONINA E O RITMO CIRCADIANO
A MELATONINA E A REGULAÇÃO DO SONO
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Também chamada de corpo pineal ou epífise, é uma glândula
cônica e achatada, localizada
acima do teto do diencéfalo, ao qual se une por um
pedúnculo. No homem adulto, mede
aproximadamente 5 por 8 mm. A glândula pineal fica
localizada no centro do cérebro, sendo
conectada com os olhos através de nervos.
As pesquisas recentes sobre as funções da glândula pineal e
de seu principal produto, o
hormônio melatonina, despertaram um grande interesse público
nesta última década em
função da descoberta do papel da melatonina na regulação do
sono e do ritmo biológico (ritmo
circadiano) em humanos.
A melatonina é uma substância natural semelhante a um
hormônio e é produzida na
glândula pineal. A produção de melatonina pela glândula
pineal é cíclica, obedecendo um
ritmo diário de luz e escuridão, chamado ritmo circadiano.
Nos seres humanos, a produção de
melatonina ocorre durante a noite, com quantidades máximas
entre 2 e 3 horas da manhã, e
mínimas ao amanhecer do dia. Tanto a luz como a escuridão transmitem o sinal dos olhos
para a glândula pineal,determinando a hora de iniciar e parar a síntese da
melatonina.
A produção noturna de melatonina levou à rápida descoberta
do seu papel como indutor do
sono em humanos, e como restauradora dos distúrbios
decorrentes de mudanças de fuso horário (jet-lag).
Além da regulação do sono, a melatonina controla o ritmo de
vários outros processos
fisiológicos durante a noite: a digestão torna-se mais
lenta, a temperatura corporal cai, o
ritmo cardíaco e a pressão sangüínea diminuem e o sistema
imunológico é estimulado.
Costuma-se dizer, por isso, que a melatonina é a molécula
chave que controla o relógio
biológico dos animais e humanos. Do ponto de vista experimental, a melatonina modifica a
imunidade, a resposta ao estresse e algumas características do processo de envelhecimento. No
contexto clínico, tem sido utilizada nos distúrbios do ritmo biológico, alterações
relacionadas ao sono e o câncer. Ela possui vários e significativos efeitos biológicos.
A MELATONINA E SEUS EFEITOS NO EQUILÍBRIO DO ORGANISMO
Os pesquisadores estudaram os efeitos anti-câncer da
melatonina, que parece funcionar em
conjunto com a vitamina B6 e o Zinco, opondo-se à degradação
do sistema imunológico
proporcionada pelo envelhecimento. A melatonina também pareceu promissora no tratamento de
problemas femininos, como aosteoporose, a síndrome pré-menstrual, e até mesmo o
controle da natalidade. Por se tratar de um dos principais hormônios anti-estresse, participa ainda
das funções adaptativas e estimulantes. Portanto, a melatonina estabiliza e sincroniza a atividade
elétrica do sistema nervoso central. Muitos defendem que a pineal, atuando não apenas através da
melatonina, é uma “estrutura tranqüilizadora que suporta o equilíbrio do organismo”,
agindo como um órgão sincronizador, estabilizador e moderador. Isso sugere que a melatonina pode
ter muitas aplicações em condições onde é importante estabilizar e harmonizar a
atividade cerebral.
Um dado importante é o fato de que a glândula pineal afeta
diretamente as outras glândulas
por meio de suas secreções.
Fonte: (Arendt J.,1995. In Melatonin and the Mammalian
Pineal Gland,
Chapman & Hall, London, pp. 4.)
COMO ESTIMULAR A PINEAL DE FORMA NATURAL?
1 - MASSAGEIE COM OS DEDOS O LOCAL CORRESPONDENTE NO COURO CABELUDO A ESTA GLÂNDULA.
2 - EXEMPLOS DE FLORAIS QUE ATUAM NESTA GLÂNDULA:
PACIFIC ESSENCE QUE ESTIMULAM A PINEAL DOLPHIN, EASTER LILY, VANILLA LEAF, WHALE.
SISTEMA DA CALIFÓRNIA: LOTUS
SISTEMA SAINT GERMAIN: CORONARIUM E ABRICÓ
3 - A SESSÃO DE REIKI TAMBÉM ESTIMULA A PINEAL
4 - O ÓLEO ESSENCIAL DE LAVANDA TAMBÉM É OUTRA OPÇÃO QUANDO COLOCADO NO CHACRA DA COROA E NA FRONTE.
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