Vamos cuidar do ressentimento?

por Rosangela V.Bittar

O ressentimento é o produto direto da repressão da raiva. Não expressamos nossos sentimentos ao ofensor, não lhe demonstramos nosso desapontamento e desgosto e então passamos a guardá-la.

Resentimento não é luz! É sombra!

Guardamos a dor da ofensa. Muitas amizades terminam assim, por falta de diálogo, de sinceridade e humildade em reconhecer-mos para o outro que ficamos chateados com sua atitude. Casais acumulam memórias de brigas, guardando lembranças de atritos que já ocorreram há meses, sem trocarem sequer uma palavra sobre o assunto, criando um clima silencioso o qual vai tornando o ressentido amargo e infeliz.

Devemos trabalhar o ressentimento para que não cresça em nosso ser. Obviamente existem pessoas que se comprazem na calúnia, em proferir ofensas e mentiras sobre toda e qualquer pessoa. Não devemos sintonizar com este tipo de faixa vibratória e aceitar-lhes os dardos infamantes.

Quando optamos por guardar ressentimentos estamos fazendo um MAL a nós mesmos, onde a a desarmonia e inquietação decorrem em emotividade negativa.

A causa destes algozes da alma humana, tais como a raiva, a mágoa e o ressentimento, quase sempre: a falta de auto-estima do indivíduo, a falta de amor por si mesmo. Quando valorizamos em demasia o olhar de amigos, colegas e familiares, estamos nos apoiando em terreno instável. Nos tornamos apegados e dependentes de pessoas, de questões as quais não terão solução por si.

Elaborar é difícil, principalmente quando envolvem familia ou amigos, que são pessoas as quais deveríamos confiar, confiamos e em alguns casos somos surpreendidos.

Procurem ajuda!

Quanto mais nos descobrimos, quanto mais passamos a desenvolver nossas potencialidades, reconhecendo nossos valores e qualidades individuais, mais seguros nos tornamos, de maneira que a raiva e a mágoa não encontram alicerces para se perpetuarem.

Trabalhar pelo desenvolvimento da auto-estima, entendimento, confiança é o melhor antídoto para evitarmos o acúmulo do lixo mental dos quais ressentimentos, mágoas e ódio fazem parte.

Cada qual precisa de um tempo para se trabalhar não se culpe, procure enxergar de forma diferente, nutra-se, procure como forma de elaboração de suas questões pessoais usar práticas como a Terapia Floral, a Yoga, a Meditação do Perdão, a Oração, para assim possibilitar que sua alma, sua personalidade impar trabalhe as questões que causam que lhe causam tanto mal.

Afinal tais questões rebaixam o nível vibracional e as torna refém de egrégoras, pessoas, situações que impedem que você seja quem realmente é: Ser de Luz!Pessoas maravilhosas! Deus nos projetou para sermos felizes!

Portanto, procurem este caminho através da paz interior!Permita-se!

>Rosangela Vecchi Bittar
Terapeuta Floral com título de Especialista em Terapia c/Essências Florais pela Universidade Federal de Pernambuco UFPE
Professora - Pesquisadora - Reiki Master - Aromaterapeuta

Colaboradora e Coordenadora de Práticas Integrativas e Complementares da Associação Brasileira de Alzheimer
Terapeuta floral voluntária da Oncologia do Hospital das Clínicas da UFPE consultas gratuitas para pacientes com câncer
do Hospital e seus familiares. Agendamento na Recepção da Oncologia no terceiro andar do Hospital.

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Janeiro Rua Barão de Guaratiba, 29 Glória tel. (21) 2285-8865
Em Salvador na Holambras Saude e Autoconhecimento Rua das Dálias, 493 Pituba
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Livro Publicado pela Editora Laços
Uso Prático da Terapia Floral na Obesidade
Abordando e tratando os aspectos emocionais

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Uso prático da Terapia Floral na Obesidade
Os Benefícios das Essências Florais de Bach no Alzheimer

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O que são essências Florais?

Por Rosangela Vecchi Bittar
Terapeuta Complementar Especialista em Terapia com Essências Florais pela Universidade Federal de Pernambuco - CRT 42435

A natureza nos proporciona há muitos séculos dádivas através de seus elementos água, terra, ar, sol, plantas e animais. O homem não sobrevive sem estes elementos. A água mata a sede, a terra conjugada com o ar, sol, e água nos proporciona Vida através das plantas e animais, que alimentam a fome física.

O homem primitivo se sentia doente comia folhas e frutos para se curar. A sabedoria indígena em sua cultura, através dos pajés que assumem o papel de médico, sempre se utilizou das ervas para cura física e espiritual.

As civilizações antigas se utilizavam da natureza para se curar ex.; egípcios, chineses, celtas, druidas, mesopotâmios, indus etc. A sabedoria ancestral da cura através da natureza esteve sempre disponível através dos tempos. Quem não tem uma tia, uma avó que recomenda um chá feito de ervas ditas medicinais.

A abertura para cura é proporcionada pelas essências florais com o início do tratamento que passa por várias etapas através do entendimento, aceitação e transformação de padrões.

As Essências Florais são essências sutis que procuram harmonizar física, mental e espiritualmente um indivíduo, tornando-o um ser mais equilibrado, em paz consigo mesmo e com o mundo em que vive. Ao conjunto de essências florais de mesma origem chamamos de sistema floral, e ao uso das várias essências florais disponíveis dos vários sistemas chamamos de Terapia com Essências Florais que trata o indivíduo em sua integralidade. As essências atuam na causa da desordem ou doença. Através de tratamento diligente e sério o terapeuta identifica através da história pessoal do paciente a raiz do problema , o tratamento é gradual, degrau a degrau. É muito importante a relação estabelecida de confiança entre paciente e terapeuta. A “cura” é produto do trabalho em conjunto com o acolhimento, a escuta e a prescrição das essências florais.

Mas o que é a essência floral propriamente dita?
É a força vital de uma determinada flor silvestre extraída quando esta se encontra em alta floração. É o DNA da planta. É a resultado da captação da alma da flor. É o padrão energético da flor, planta, mineral ou elemento do mar. São as qualidades da energéticas da flor.Como são produzidas as essências?O padrão energético da planta, flor é transferido para a água através da ação da luz solar ou fervura. A água é impregnada com a força vital da planta. O processo de preparação da essência floral “rouba” a vibração da planta, guardando-a para utilização futura. Por isso as essências florais são remédios ditos vibracionais.

Vamos entender o que é vibracional primeiramente. O que move o corpo físico? O que diferencia um corpo morto e um corpo com vida? O que é energia?
Tudo no mundo precisa de energia para mover-se. O que muda é a qualidade da energia. Cada pessoa tem um espírito que é o corpo energético que anima o corpo físico e que o sustenta que o diferencia de um corpo sem vida. Uma pessoa é feita do corpo de matéria sólida (corpo físico), de emoções (corpo emocional), de pensamentos (corpo mental) e do espírito que o anima (corpo espiritual). O homem é um ser complexo onde o corpo físico centraliza não só os órgãos vitais mais nossos pensamentos, emoções animado pelo espírito. Somos formados pela integração de todo este conjunto que deve funcionar harmonicamente.

Como atuam as essências florais?

A essência floral atende a pessoa em seus diferentes aspectos: mental, emocional, espiritual e físico. Cada flor tem uma impressão energética que interage cada uma com sua peculiaridade quando em contato com pessoa tratada. Fisicamente, porque qualquer distúrbio no mental, emocional e espiritual ressoa no físico. A doença é a resposta do físico as agressões sofridas na parte emocional, mental e espiritual, quando não tratadas devidamente. Quando surge algum tipo de desarmonia no corpo emocional, mental e espiritual abre-se uma porta para a doença se manifestar. A desarmonia pode ser grave e súbita como num trauma ou choque (exemplo: morte de um ente querido, assalto, acidente) ou crônica de longa duração (como a depressão, pânico) nossa força vital perde intensidade e nosso corpo físico passa a apresentar sintomas pontuais de disfunção.

A essência floral ao penetrar no corpo físico através de gotas sublinguais vibra em sua freqüência harmoniosa atuando no desequilíbrio elevando a freqüência da desarmonia como um imã para o positivo. É o princípio alquímico da ressonância conhecido nas aulas de física. O papel da essência é introduzir um padrão de harmonia num sistema carente. As essências florais foram desenvolvidas através de pesquisa científica em vários lugares do planeta, no Brasil mesmo têm-se desenvolvido vários sistemas florais aproveitando a riqueza de nossa flora.

As Essências Florais podem ser tomados por pessoas de qualquer idade e, não interferem com outros tipos de tratamento. É um tratamento Complementar, Alternativo, Natural sem química.

Rosangela Vecchi Bittar
Terapeuta Floral com título de Especialista em Terapia c/Essências Florais pela Universidade Federal de Pernambuco UFPE
Professora - Pesquisadora - Reiki Master - Aromaterapeuta

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Os 5 Ritos Tibetanos

por Rosangela Vecchi Bittar
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Os Ritos Tibetanos são cinco exercícios usados por lamas tibetanos
que atuam harmonizando os sete chacras principais.O objetivo destes
exercícios além de alinhar os chacras, consequentemente trazer saúde,
vitalidade, é alongar a musculatura, articulações e rejuvenescer.
São exercícios isometricos.

O primeiro exercício se faz de pé girando o corpo em sentido
horário com os braços estendidos por 21 vezes.

Segundo exercício é deitado no chão com braços estendidos no
chão, encontando o queixo no peito eleva-se as pernas sem
dobrá-las formando um "L".
Inspire ao levantar as pernas e expire ao abaixá-las.
Fazer no mínimo 5 vezes.

Terceiro exercício: ajoelhe-se com o corpo ereto, apoie
as mãos na parte de trás das coxas. incline a cabeça
delicadamente apoiando o queixo no peito.
Depois para trás, pelo pelo menos 5 vezes.

Quarto exercício: Sente-se de pernas estendidas, encoste
a cabeça no peito, flexione para trás a cabeça, depois
levante o corpo ficando em posição de mesa e volte a
posição inicial.
Faça pelo menos por 5 vezes.

Quinto exercício: deite de frente apoaindo-se no
braços e levante o corpo, erga a cabeça para trás sustentando
o tronco com as mãos, volte a cabeça para frente e erga a parte
inferior do tronco para cima e retorne a posição inicial.

Vejam o video:

Rosangela Vecchi Bittar
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REIKI UMA PRÁTICA SAUDÁVEL.

POR ROSANGELA VECCHI BITTAR
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O que é o REIKI?

É uma técnica terapêutica de origem japonesa, não invasiva, que consiste na captação e transmissão de energia Universal, através das mãos do terapeuta. Tem como finalidade equilibrar o campo energético e os centros de energia do corpo humano, influenciando a saúde física, emocional e mental.

O que é o Campo Energético?

Já Einstein nos ensinou que “tudo no Universo é energia em diferentes níveis de concentração” sendo que a matéria é energia na sua forma mais condensada.
As células do corpo humano são formadas por átomos, os mesmos que constituem o Universo. A energia gerada pela interação dos átomos constituintes de cada célula do corpo humano cria o campo energético do mesmo organismo.
Em cada campo energético existem centros energéticos, também chamados Chakras, que captam e distribuem as energias da Natureza.

Como Funciona?

Com o REIKI a energia Universal é captada pelos centros energéticos e distribuída até às células. A principal meta é restabelecer o equilíbrio energético despertando a auto-cura do organismo, a nível físico, mental e emocional.
Esta terapia, quando feita de forma regula, acalma, alivia dores físicas, acelera qualquer processo de cura, otimiza o sistema imunológico e atua também em traumas emocionais e tendências auto-destrutivas.

Vantagens do REIKI
Restabelecer a harmonia psíquica e o bem-estar;
Vitaliza todas as áreas do corpo;
Reforça e acelera o processo natural de cura;
Regulariza o sistema energético e as funções fisiológicas;
Dissolve os bloqueios e favorece o relaxamento total;
Estimula a eliminação de toxinas desintoxicando o organismo;


É um método de cura Holístico extremamente simples, e agradável que segue rigorosas normas internacionais, determinadas por uma tradição zelosamente guardada pelos mestres da técnica.

Não vem substituir nenhuma técnica terapêutica, mas sim auxiliar qualquer tratamento, convencional ou não, acelerando e potencializando os seus resultados.

Agende uma Sessão com um profissional qualificado!

Muita luz a todos e uma excelente semana!

Rosangela Vecchi Bittar
Terapeuta Especialista pela Universidade Federal de Pernambuco
Professora, Escritora ebook: Uso Prático da Terapia Floral na Obesidade
Disponível no site: http://www.viaebooks.com.br/noticias/promocao-ebook-terapia-floral-na-obesidade/
Pesquisadora com Terapia Floral - Mestre em Reiki
Aromaterapeuta - Cromoterapeuta
Coordenadora das Práticas Integrativas e Complementares da
Associação Brasileira de Alzheimer ABRAz– Regional Pernambuco.
Terapeuta Floral Voluntária da Oncologia do Hospital das Clínicas da UFPE
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A Energia da Cura da Bétula

Por Rosangela Vecchi Bittar
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A bétula é uma arvore silvestre de grande porte que pode alcançar 24 metros de altura com galhos finos e folhas ovais serradas, cujo nome botânico Bétula alleghaniensis (amarela), Bétula pendula (prateada), Bétula lenta (vermelho-cereja) e Bétula alta pertence a família das Betuláceas.

O suco com água era usado para gargarejo, feridas e inflamações na boa. Ao longo dos séculos sua graxa é usada na fabricação de vinhos medicinais e chá de suas folhas como chá diurético. Também era usada em loções para a pele, em ungüentos e perfumes. Na Rússia o óleo de alcatrão de bétula era empregada na fabricação de sabonetes, produtos masculinos, nos couros por conferir o odor curtido. Na Alemanha era usado em fórmula de tonico capilar. A madeira resistente é usada em moveis e utensílios domésticos e agrícolas.

Componentes químicos: ácido salicílico, salicilato de metila, betuleno, betulenol.

Propriedades; analgésico, anti-séptico, adstringente, depurativo, desinfetante, diurético, inseticida e tônico geral.

Como óleo essencial é um óleo forte, que pode irritar a pele, precisa ser adicionado a um óleo carreador. É obtido através de maceração e destilação.

No corpo: É um óleo purificador, limpa o sangue, estimula as glândulas sudoríparas, auxilia a liberação de toxinas nocivas, purifica as linfas, auxiliar em infecções. Aumenta o fluxo urinário, alivia cistite, ajuda na eliminação da albuminúria (proteína na urina), dissolve cálculos na bexiga e rins. Suas propriedades podem auxiliar o tratamento da obesidade, celulite e hidropisia.
Elimina o ácido úrico das articulações usado em tratamento de reumatismo articular, gota, dores musculares e dores em geral.

Na pele; Útil nos casos de dermatoses crônicas, eczemas, psoríase, acne ulcerações e infecções cutâneas.

Na mente: revigora, excitante do humor.

Contra-indicado o uso durante a gravidez.

Como essência floral temos o Silver Birch da Pacific Essence elaborada com as flores da bétula que atua no meridiano do baço,chacra cardíaco, atua a nível na limpeza dos orgãos reprodutivos. No emocional e espiritual na liberação de bloqueios, ajuda a gestar idéias e muito mais.

Rosangela Vecchi Bittar
Terapeuta Especialista pela Universidade Federal de Pernambuco
Professora, Escritora ebook: Uso Prático da Terapia Floral na Obesidade
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A História do Reiki

A História do Reiki
Por Rosangela Vecchi Bittar


Mikao Usui (15/12/1865-1926)
Era monge japonês discípulo da escola Tendai foi quem redescobriu a técnica do Reiki.
Como monge, Usui já possuía conhecimento da técnica de cura dos antigos. Isto aconteceu após um retiro de 21 dias no Monte Kurama, para meditar e jejuar.
Uma dessas meditações poderá ter sido ficar debaixo de uma cascata do Monte Kurama com a água a cair sobre a cabeça para abrir e purificar o chakra da coroa, uma prática que é efetuada ainda hoje pelos monges do Templo Kurama.
No final do retiro em Março de 1922, Mikao Usui teve a sua experiência de Satori (Iluminação) no vigésimo primeiro dia, Usui recebeu a iluminação, aprendendo como ativar e transmitir a energia universal pela imposição das mãos e pelos símbolos.

Chujiro Hayashi (1878-1941)
Era oficial da marinha japonesa, aprendeu o método de cura com Mestre Usui
e sistematizou o Reiki aprimorando a técnica para uso clínico criando sua própria escola.
Em sua clínica usava várias pessoas canalizando energia para um só paciente, pois considerava assim que a energia era potencializada. Desenvolveu também, o sistema de níveis para recebimento do Reiki das Sintonizações e Símbolos, que eram trocados pela prestação de serviços dos adeptos no atendimento aos pacientes da clínica.
Em 10 de Maio de 1941, na presença dos seus alunos, fez o coração parar por meios metapsíquicos e faleceu, com 63 anos.


Hawayo Takata (24/12/1900 – 11/12/1980)
No ano de 1935, a havaiana, senhora Takata, viajou para o Japão para realizar um ritual budista em homenagem ao falecido marido que havia morrido em anos antes, porém, acredito que o que realmente aconteceu é que ela foi ao Japão procurar curar-se, pois, após a morte do marido ficou bastante doente com problemas nervosos e foi diagnosticada uma doença de fígado que exigia uma cirurgia, mas devido a problemas respiratórios, o uso de anestésicos era contra-indicado. No entanto, os médicos afirmavam que sem uma cirurgia, ela não sobreviveria, mas, se praticada, ela morreria. No Hospital Maeda, em Akasaka onde ficou internada por várias semanas. Foi marcada a cirurgia, também foi diagnosticada apendicite, um tumor e cálculos biliares. Ouvindo sua intuição desistiu da operação e procurando um novo método de cura, foi-lhe indicado a Clínica de Chujiro Hayashi onde foi tratada por quatro meses e curada.
Com o restabelecimento se informou sobre a técnica que lhe havia curado. Decidiu aprender (recebeu os primeiros ensinamentos em 1936) e ficou morando no Japão por dois anos. Em 1938, tornou-se Mestra, passando a transmitir e divulgar o reiki no Ocidente.
Fundou a Associação Internacional de Reiki (AIRA) e é tida como a grande propagadora da técnica do Reiki no Ocidente.

Bibliografia:
CARDOSO, Joel, Reiki Harmonia Universal - Editora Tipo.

Flower Essences From Wild Flowers

Medicina Antroposófica - O que é?

Por Rosangela V. Bittar CRT 42435
Terapeuta Complementar

A Medicina Antroposófica (MA) foi introduzida no Brasil há aproximadamente 60 anos.É definida na Portaria 1600 de 2006 do Ministério da Saúde como uma abordagem médico-terapêutica complementar, de base vitalista, cujo modelo de atenção está organizado de maneira transdisciplinar, buscando a integralidade do cuidado em saúde.
A MA amplia os conhecimentos da medicina acadêmica pela concepção de que o ser humano, além de seu corpo físico, também é uma realidade psíquica e espiritual individualizada, que interage com seu meio ambiente, social e cultural.

Essa metodologia está fundamentada na obra do filósofo social Rudolf Steiner e em seu trabalho conjunto com a médica Ita Wegman, proporciona um novo olhar como processo integrado entre saúde, enfermidade e cura. Portanto, a medicina antroposófica não é uma simples técnica de diagnóstico e medicação; ela possibilita um caminho de desenvolvimento interior do médico, permitindo-lhe conferir, além desses preceitos, um auxílio no processo de conhecimento e desenvolvimento próprio e de seus pacientes.

De caráter transdisciplinar, busca a integralidade do cuidado em saúde. Entre os recursos terapêuticos da medicina antroposófica, destacam-se: a utilização de aplicações externas (banhos e compressas), massagens, movimentos rítmicos, terapia artística e uso de medicamentos naturais (fitoterápicos ou dinamizados).