O Sistema Respiratório e os Óleos Essenciais

Por Rosangela Vecchi Bittar
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Existem vários óleos essenciais com qualidades terapêuticas
para o sistema respiratório.

Os anti-sépticos: Valnet descreve o valor terapêutico dos
óleos essenciais vaporizados para extermínio de bactérias,
portanto, podemos utilizar os óleos essenciais para purificar
o ar antes que penetre pelos pulmões.
As maiorias dos óleos essenciais são anti-sépticos, Vanet
cita os seguintes em particular ara uso no estado vaporoso:
limão, tomilho, cravo da índia, laranja, bergamota, alecrim,
sândalo, erva-cidreira, lavanda, niauli, hortelã-pimenta,
eucalipto.

Estes óleos podrão ser usados em queimadores e difusores.
Os usos de tais óleos, certamente, diminuirão a ocorrência
de gripes e resfriados.

Antitosse: hissopo, lavanda, eucalipto, pinheiro, sândalo.
Balsâmicos: eucalipto, pinheiro, tomilho, ajudam a expelir catarro.
Antiespasmódicos: tem efeito de acalmar espasmos no tecido muscular
liso: esclareia, hortelã-pimenta, tomilho, eucalipto, lavanda e sândalo.
Antivirais: combate infecções pulmonares resultado de infecções virais
como o tea-tree e eucalipto.
Expectorantes: que auxiliam na remoção do excesso de catarro, benjoim,
cedro, eucalipto, limão, hortelã-pimenta, pinheiro e sândalo.

Óleos Específicos:

Asma: lavanda, manjerona, benjoim, cipreste, eucalipto, pinheiro.
Bronquite: benjoim, cedro, eucalipto, hortelã-pimenta, sândalo,
cravo-da-índia, olíbano, pinheiro.
Coqueluche: esclareia, manjericão, cipreste, lavanda, alho.
Coriza: limão
Enfisema: manjericão, eucalipto, tomilho, alho.
Inflamação garganta: limão, gengibre.
Laringite: lavanda, benjoim, sândalo.
Pneumonia: eucalipto, lavanda, limão, pinheiro.
Estimulante respiratório: canela, cânfora, eucalipto.
Sinusite; eucalipto, lavanda, hortelã-pimenta, limão, pinheiro.
Tuberculose: eucalipto, alho, limão, pinheiro.

Fonte: BERWICK, Ann, Aromaterapia Holistica Editora Nova Era, 3a.Edição,
Rio de Janeiro, 2002.

Rosangela Vecchi Bittar
Terapeuta Especialista pela Universidade Federal de Pernambuco
Pesquisadora com Terapia Floral - Mestre em Reiki
Aromaterapeuta - Cromoterapeuta
Coordenadora das Práticas Integrativas e Complementares da
Associação Brasileira de Alzheimer ABRAz– Regional Pernambuco
Terapeuta Floral Voluntária da Oncologia do Hospital das Clínicas da UFPE
Cursos e Palestras - Atendimento em Recife - PE
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