Indicado para: anemia, fadiga, prisão de ventre, diabetes, doenças degenerativas, prevenção do câncer, infecções em geral, problemas nos brônquios, colesterol alto, evita hipertensão, ajuda na imunidade, estomago, problemas digestivos e do aparelho reprodutor.
O período de safra compreende os meses de janeiro a abril.
Figo é útil na prevenção do câncer: figos são ricos em antioxidantes, em fibra alimentar que tem mostrado redução significativa as chances de aparecimento de câncer de mama e de cólon. Contêm uma elevada percentagem de vitaminas: C e B ajuda a nutrir e rejuvenescer a pele têm propriedades anti-inflamatórias e pode ser consumido para reduzir espinhas. Auxilia na redução do colesterol portanto, as doenças coronárias podem ser reduzidas com o consumo dessa fruta.
Calorias: 100 gramas dele, enquanto fresco, fornecem apenas
Excelente em saladas mediterrâneas. Seco é muito útil levado na bolsa para lanches e complementação alimentar. Também pode ser ingerido em doce em calda, glacado, etc... mas dessa forma é mais calórico devido a adição de açúcares. Eu particularmente adoro esta iguaria!
Obs.: O gestual da fruta e similar a um ovário (Os ovários são as gónadas femininas e dois corpos ovais estão localizados em ambos os lados do útero . Estes órgãos , como os testículos , têm a função de gametas produtores ( Oogenesis ) e sintetizar e secretar hormônios ( estrogênio e progesterona ) . Dentro, há cerca de 400 000 folículos do ovário , dos quais apenas alguns, cerca de 400 chegaram a termo , isto é, completar o seu desenvolvimento causando um ovo de sair do ovário e ser capazes de serem fertilizados . Por esta similaridade creio ser bom para fertilidade e equilíbrio hormonal!
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